- Sigara erkekleri daha farklı etkiliyor
- Kemik erimesi erkekleri de vuruyor
- Erkeklerde kısırlığa 'kök'ten çözüm
- Salona gitmeden kas yapabilirsiniz
- Kireçlenme en çok kadınları vuruyor
- Yıpranmış saçları kestirmeden onar
- Ceviz hafızanıza iyi geliyor
- Hafızanızı taze tutmak için bunu yapın!
- Sigara bıraktıran ilaçlar bedava olacak
-
Evde DiÅŸ Beyazlatma
Okunma Sayısı 7164
-
Şiddetli Öksürük ve Balgam için Elma Çayı
Okunma Sayısı 6078
-
Yeşil Çayın Bilinmeyen 7 Faydası
Okunma Sayısı 5581
-
Zayıflamak için birebir formül!
Okunma Sayısı 4957
-
Ahmet Marankiden Ödem Atıcı Kür Tarifi
Okunma Sayısı 4433
-
Suna dumankaya kırışıklıklar için özel tarif
Okunma Sayısı 3445
Kısır erkeklere havuç müjdesi
Türk ve Fransız doktorlar ele verdi ve ortak bir çalışmaya imza attı. Buna göre 'Çinko, selenyum, betakarotenle C, B9, B12 ve E vitaminlerinden oluÅŸan kombine tedavi, sperm DNA hasarının azaltılmasında açık bir ÅŸekilde olumlu sonuç verdi..
Prof. Dr. Timur Gürgan, 'Hastaları spermlerindeki bozulmalara göre gruplara ayırıp her birine farklı antioksidan tedavisi uyguladık' diye konuÅŸtu. Uzmanların spermdeki bozulmalara göre ayırdığı gruplar ve uygulanan tedavi yöntemleri ÅŸöyle:
- Sperm DNA'sındaki parçalanma yüzde 30'dan büyük ve spermin aktifliÄŸi yüzde 20'den küçükse: C, E vitaminleri, betakaroten, çinko, selenyum betaselen takviyesi.
- Aktiflik yüzde 30'dan büyük ve parçalanma yüzde 20'den küçükse: Çinko ve B, B9, B12 vitamini takviyesi.
- Spermde parçalanma ve aktiflik yüzde 20-30 oranında ise: Çinko, B ve E vitamini takviyesi.
- Spermin hem parçalanma hem de aktiflik bölümlerinde oran çok yüksekse aktifliÄŸe yönelik tedavi: Çinko ve grup B vitaminleri birlikte verilmeli ve mikroenjeksiyon planlanmalı.
TURUNÇGİL C, HAVUÇ B9 VİTAMİNİ DEPOSU
ÇİNKO: Arpa, peynir, sığır eti, kepekli ekmek, tavuk, yumurta sarısı, süt ve süt ürünleri, balık, patates, ceviz, badem, tam tahıl, kuru fasulye, lahana, ayçekirdeÄŸi, karaciÄŸer, kuzu eti ve tahıllar.
C VİTAMİNİ: Turunçgiller, domates ve patates.
B9: YeÅŸil sebzeler, kabak, patates, havuç, süt, yumurta, peynir
ve karaciÄŸer.
B12: KaraciÄŸerde, sütte, yumurta akında, peynirde, balıkta, ette ve karideste bol miktarda bulunur.
E VİTAMİNİ: Tahıl, ıspanak, kabak, lahana, marul gibi yeşil sebzeler.