Isırgan otu çok az suda beş dakika haşlanarak lapası yapılır.

Hazırlanan ısırgan lâpası çok sıcak olmamak şartıyla bir tülbente sarılıp romatizma ağrısının olduğu bölgenin üzerine konularak onbeş dakika etki ettirilir. Haftada iki-üç defa uygulanır.

Romatizma ve sıcak su banyoları.

romatizma hastalarının tedavi amaçlı sıcak suya girmeleri yanlıştır. Aksine, romatizma şikayetlerini artırır. Yapılması gereken romatizmal bölgelere 10-15 derecede gün içerisinde bir kaç kez soğuk su dökülmesidir.

Bunu kendi evinizde musluk suyu ile uygulayabilirsiniz. Bir kova suyu maşrapa ile romatizma ağrılarınızın olduğu bölgelere yavaş yavaş dökebilirsiniz. Bu uygulamayı başlangıçta günde en az 2-3 defa uygulayabilirsiniz.

Dikkat: Kireçlenmeniz (artroz) var ise, soğuk su dökme işlemini uygulamayınız.