Kış ayları baÅŸladı, boÄŸaz enfeksiyonları da, ataÄŸa geçti. Kimi duysam veya görsem boÄŸaz aÄŸrısı ve buna baÄŸlı sıkıntıarı mevcut. BoÄŸaz enfeksiyonlarını atlatmanın en güzel yollarından birisi de,ÅŸifalı bitkiler. Bu bitkilerden bir demet sunalım sizlere.
KuÅŸburnu: Bu bitki C Vitamini yüklüdür ve çay olarak içildiÄŸinde hızla kana karışır. Alüminyum olmayan bir kaba iki çorba kaşığı kuÅŸburnu koyun ve bir bardak su ekleyerek üzerini kapatın. 20-30 dakika kaynatın. Bir kahve filtresinden geçirip süzdürerek, taze sıkılmış limon suyu ekleyin ve balla tatlandırın.
Adaçayı ve okaliptüs: Bu bitkiler tam anlamıyla iyileÅŸtirici güce sahip. Bu iki bitkiyi karıştırarak çay yapıldığında, yanmayı engelleyici ve antibakteriyel özellikleri sayesinde, boÄŸaz aÄŸrısını hem yatıştırıcı hem de tedavi edici etki saÄŸlarlar. Yaklaşık 250 ml kaynar suya iki çay kaşığı adaçayı ve okaliptüs yaprağı atıp 20-30 dakika demlendirin. SoÄŸuduktan sonra, gün içinde ihtiyaç duyduÄŸunuzda gargara yapın.